Not known Facts About อาหารเช้าทางเลือก

Not known Facts About อาหารเช้าทางเลือก

Blog Article

    หน้าหลักสุขภาพ ข่าว ดูแลกาย กินดี รายการสุขภาพ ดูแลใจ

เมนูสุดเบสิกอย่างผัดกะเพรา ถือเป็นเมนูที่อร่อย กินง่าย ดังนั้น เพียงแค่เพิ่มเทมเป้แทนเนื้อสัตว์ ก็ถือว่าเป็นการรังสรรค์เมนูเด็ดที่ถูกปากคนไทยแน่นอน

แต่ถ้าหากคุณยังไม่รู้สึกหิว แนะนำว่าให้ดูนิสัยการกินโดยรวมของคุณว่ากินมื้อเย็นหรือของว่างมากเกินไปในช่วงก่อนนอนหรือไม่ เพราะนั่นก็อาจเป็นอีกปัญหาหนึ่ง

พริกแกงเป็นเครื่องปรุงรสที่คนไทยต้องมีติดครัวมาตั้งแต่อดีต ซึ่งในปัจจุบันก็ได้มีการคิดค้นเมนูใหม่ๆ หรือปรับรสชาติและวัตถุดิบให้ถูกปากคนไทยมากยิ่งขึ้น รับรองติดใจทุกเพศทุกวัย

เลือกกินแบบไหน? บำรุงร่างกายทั้งระบบ ลดปวดหลัง-ป่วยบ่อย!

ดูสูตรเต็มๆ ที่ : แจกสูตร ไข่ปิ้งทรงเครื่อง ทำกินเองง๊ายง่าย ทำขายได้กำไรดี๊ดี !

เปสโตมีลักษณะคล้ายน้ำพริกสีเขียว ทำจากใบโหระพา ชีส และสมุนไพรอื่นๆ นำมาโขลกและบดให้เข้ากัน นิยมนำมากินคู่กับไก่ย่างหรือปลาย่าง

บะหมี่ซอสดำสไตล์เกาหลี เมนูยอดฮิตที่เห็นได้บ่อยๆ ผ่านซีรีส์หรือภาพยนตร์จากทางฝั่งของเกาหลี อาหารเช้าทางเลือก ซึ่งถ้าหากใครที่ดูแล้วอยากลองกินตามก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งคำตอบของคำถามกินอะไรดีวันนี้

ดูสูตรเต็มๆ ที่ : สูตรทำ ปาท่องโก๋ สไตล์ฮ่องกง กรอบนอกนุ่มใน ทำง่ายอร่อยมาก

มื้อเช้าจากข้าวโอ๊ตที่ให้พลังงานสูงแต่ไขมันต่ำ แค่แก้วเดียวก็อยู่ท้องไปทั้งวัน

ดูสูตรเต็มๆ ที่ : แจกสูตร หมูสะเต๊ะ รสเด็ด วิธีหมักหมูนุ่ม พร้อมน้ำจิ้ม เมนูสร้างอาชีพ ทำขายกำไรงาม!

กลางวัน: ข้าวกล้องราดผัดคะน้าหมูกรอบแพลนต์ เบส

ช่วยอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม การทานอาหารแบบแพลนต์ เบส เน้นการทานอาหารจากธรรมชาติที่ไม่ผ่านการแปรรูป ทำให้ช่วยลดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์หรือก๊าซเรือนกระจกในการคมนาคมขนส่ง และการแปรรูปของผลิตภัณฑ์ เป็นการประหยัดพลังงานและช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมได้เป็นอย่างดี

ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรทำ แซนวิชดอกไม้ แซนวิชกุหลาบ เมนูทำขาย รายได้สุดปัง!